Consultorio de Laura 2/7/2026

Resumen

La sesión abordó ajustes técnicos en rutinas y estrategias estéticas para optimizar el cuidado facial veraniego.

Ajustes de rutinas dermatológicas

Se clarificaron dudas sobre la correcta aplicación de péptidos, protectores solares y el uso de dispositivos LED. Se enfatizó la importancia de adaptar la hidratación y exfoliación según el tipo de piel para prevenir la deshidratación estival.

Optimización del tratamiento facial

Se discutió la integración de productos específicos para el control de manchas, léntigos solares y el manejo de pieles grasas. Se determinó que las sesiones futuras limitarán su duración a 1 hora para mejorar la eficiencia operativa.Y el resto de las preguntas se responderán con audio.

Cuidados capilares y corporales

Se proporcionaron recomendaciones técnicas para la aplicación de ampollas capilares y el uso de dispositivos de firmeza corporal. Se priorizó el mantenimiento de rutinas básicas constantes para evitar el deterioro cutáneo durante las vacaciones.

Próximos pasos

1. [Maite Tajuelo] Especificar modelo máscara: Indicar el modelo exacto de máscara LED utilizado para confirmar la longitud de onda y las funciones de cada luz.
2. [Laura Calvo Herranz] Corregir rutina manchas: Modificar el documento de la rutina de verano con manchas para corregir el nombre Medipil por Medicube.
3. [Yolanda Benito Gordo] Verificar producto antioxidante: Fotografiar y publicar en el grupo el código de fabricación del Pycnogenol para verificar su fecha de producción.
4. [Laura Calvo Herranz] Recomendar crema cuello: Compartir la información sobre la crema Sef para el tratamiento intensivo y el cuidado diario de la zona del cuello.
5. [yolanda benito gordo] Aplicar péptidos gradualmente: Realizar una transición gradual con los péptidos aplicando el producto solo una noche y observando la reacción de la piel antes de aumentar la frecuencia.
6. [yolanda benito gordo] Limpiar pestañas: Limpiar las pestañas con un bastoncillo de algodón humedecido para eliminar posibles residuos de aceite tras aplicar el contorno de ojos.
7. [rita] Gastar vitamina C: Consumir las ampollas de vitamina C antiguas antes de abrir las nuevas para aprovechar el producto restante.
8. [rita] Abrir ampollas: Abrir las ampollas de vitamina C con el dispositivo incluido en la caja y dejarlas reposar unos momentos para evitar proyecciones de gas.
9. [rita] Buscar ventosa: Buscar la ventosa corporal que posee para retomar el tratamiento de reducción y firmeza.
10. [rita] Ver tutorial: Ver el tutorial de 4 a 5 minutos sobre el tratamiento de abdomen con ventosas compartido en el grupo.
11. [Isabelm G.Pastrana] Comprar limpiador: Comprar el limpiador Salises de Sesderma una vez se termine el producto actual para el cuidado de la piel grasa.
12. [Laura Calvo Herranz] Compartir tutorial: Compartir el vídeo tutorial del abdomen en el grupo para todas las participantes.
13. [Laura Calvo Herranz] Buscar aceite jojoba: Buscar el producto de la marca Canci en la web para compartir el enlace con el grupo.
14. [Irma] Aplicar ampolletas cabello: Utilizar el producto cada noche para despegar la zona y aplicar en cejas con el dedo.

Detalles

1. Consultorio y máscaras LED: Laura Calvo Herranz dio inicio al consultorio respondiendo a Maite Tajuelo sobre el uso de una máscara LED. Se determinó que para aconsejar adecuadamente sobre la función de cada luz, Maite Tajuelo debe especificar el modelo exacto de máscara que posee, ya que las longitudes de onda varían entre dispositivos. Laura Calvo Herranz recomendó consultar los vídeos sobre radiofrecuencia disponibles en Belleza Diario para obtener información técnica sobre diversos dispositivos.https://www.bellezaadiario.com/videos/radiofrecuencia-facial-currentbody
2. Corrección en rutina de manchas: Maite Ribot consultó sobre una discrepancia en la rutina de manchas, donde se mencionaba la crema de vitamina C de Medipil pero se enlazaban las cápsulas de Medicube. Laura Calvo Herranz confirmó que se trataba de un error de escritura y aclaró que la recomendación correcta es la vitamina C de Medicube, comprometiéndose a corregir el documento compartido.
3. Rutina para piel con melasma y manchas: Asten preguntó sobre cómo cuidar la piel durante un viaje de 15 días a la playa con melasma activo. Laura Calvo Herranz recomendó el uso de protección solar con color en cantidad generosa (regla de los dos dedos) para bloquear radiación infrarroja y luz visible, sugiriendo el protector de Eucerin Pigment Control. Se enfatizó la importancia de evitar fuentes de calor, usar agua termal para refrescar la piel y utilizar el exfoliante Ziaja, además de mascarilla y aceite de rosa mosqueta.
4. Uso de péptidos y serúmenes nocturnos: Yolanda Miranda consultó sobre el uso de un tónico de péptidos de Cosrx en una rutina de piel resistente. Laura Calvo Herranz indicó que el tónico de péptidos es ideal para la noche, mientras que el de ceramidas es preferible para el día. Se desaconsejó mezclar el tónico de péptidos con vitamina C por inestabilidad de los activos. Para el serum transformador, Laura Calvo Herranz recomendó alternar entre Beauty Drops (cobre al 1%) y Nacomi, destacando que el de Nacomi es más hidratante y beneficioso para evitar la deshidratación veraniega.
5. Uso del dispositivo ZIIP HALO: Yolanda Miranda compartió su experiencia de un mes con el dispositivo Cefalo y consultó sobre la técnica. Laura Calvo Herranz recomendó seguir los retos de la aplicación oficial para variar las intensidades automáticamente, ya que el dispositivo funciona por Bluetooth. Se discutió la dificultad de encontrar geles conductores, siendo el gel original preferible para evitar las irritaciones que Laura Calvo Herranz experimentó con otros productos. Se sugirió reducir la cantidad de gel a dos aplicaciones en lugar de tres y realizar masajes en cuello y óvalo facial.
6. Crema CHsot y exfoliación semanal: Yolanda Miranda preguntó sobre la crema C-Shot de Cesot y su adecuación para pieles grasas en verano. Laura Calvo Herranz confirmó que, aunque contiene manteca de karité, es un fluido muy ligero ideal para combatir la deshidratación estival. Respecto al exfoliante semanal, Laura Calvo Herranz recomendó dejarlo actuar 10 minutos y retirarlo trabajando el producto con agua para eliminar los restos de dióxido de titanio de los protectores solares.
7. Uso de tónico astringente: Cristina preguntó si podía utilizar el tónico de menta y pepino de Ziaja en lugar de agua termal. Laura Calvo Herranz desaconsejó su uso en la piel de Cristina por ser demasiado astringente y propenso a generar arrugas por deshidratación, recomendando en su lugar dárselo a sus hijos para el tratamiento de acné.
8. Aceite limpiador y Pycnogenol: Yolanda Benito Gordo consultó sobre el uso del aceite limpiador de Arganour y el Pycnogenol de The Ordinary. Laura Calvo Herranz aprobó el uso del aceite limpiador, destacando la importancia de masajear bien con agua tibia. Sobre el Pycnogenol, Laura Calvo Herranz explicó que su color oscuro y sensación de calor son normales debido a su origen natural, pero recomendó verificar la fecha de fabricación mediante los códigos en el envase para asegurar que no esté oxidado.
9. Cuidado del cuello y escote: Yolanda Benito Gordo pidió consejo para el cuidado del cuello. Laura Calvo Herranz sugirió incorporar retinol noches alternas y, en las noches sin retinol, utilizar péptidos junto con una crema hidratante más densa, como la crema Sepom, para sellar la hidratación. Se destacó la importancia de extender los cuidados, incluyendo exfoliación, mascarilla y aceite, también al escote, y realizar masajes de relajación muscular con el limpiador.
10. Uso de contorno de ojos: Yolanda Benito Gordo preguntó sobre el uso del contorno de ojos de Martina y péptidos. Laura Calvo Herranz recomendó realizar una transición lenta para evitar irritaciones, aplicando el producto solo en el hueso orbital y evitando el párpado móvil para prevenir blefaritis o irritaciones por migración del producto. Se aconsejó limpiar cualquier residuo en las pestañas con un bastoncillo.
11. Vitamina C en ampollas: Rita consultó si podía terminar sus ampollas de Proteos Hydra Plus SP del año pasado. Laura Calvo Herranz indicó que sí se pueden gastar antes de pasar a la nueva, siempre que no estén caducadas. Laura Calvo Herranz advirtió sobre el peligro de las ampollas de vitamina C que generan gas y pueden explotar si se almacenan incorrectamente o se exponen al calor.
12. Diferencia entre cremas y protección solar para niños: Rita preguntó sobre las diferencias entre la crema Sensations y Laimat. Laura Calvo Herranz explicó que Sensations es más hidratante y está formulada para pieles sensibles, mientras que Laimat regula la grasa y ayuda a evitar granitos. Para los hijos de Rita, se recomendó el stick de Eucerin Pediatrics como la mejor opción para reaplicación en el parque.
13. Picor en la rutina de mañana: Rita mencionó sentir picor al aplicar el protector solar tras la rutina de mañana. Laura Calvo Herranz sugirió dejar un margen de un minuto entre la aplicación de líquidos (tónico/serum) y la crema solar para reducir la fricción. Se recomendó hacer pruebas variando el tiempo de espera entre vitamina C y protección solar para encontrar la mejor tolerancia.
14. Reset de la piel tras enfermedad: Rita consultó cómo recuperar su piel tras una gastroenteritis con fiebre. Laura Calvo Herranz recomendó un "reset" suave aplicando una mascarilla sin exfoliantes y una capa generosa de aceite de jojoba, que es más humectante que la rosa mosqueta, seguido de su rutina normal.
15. Dispositivo Cefalo y rutina corporal: Rita preguntó sobre el uso del dispositivo Cefalo para firmeza. Laura Calvo Herranz describió el Cefalo como un dispositivo de corrientes efectivo, aunque de inversión elevada, y mencionó que pronto recomendará un nuevo dispositivo de Anlan más asequible. Se alentó a Rita a usar el dispositivo para efectos flash en zonas corporales, junto con el uso de ventosas para la reducción de abdomen.
16. Integración de rutina para piel grasa: Isabelm G. Pastrana consultó sobre combinar limpiadores para piel grasa con serums de la rutina de manchas. Laura Calvo Herranz aprobó la combinación, confirmando que el serum de manchas (de Cosrx) no contiene siliconas ni aceites minerales que puedan obstruir los poros, siendo adecuado para pieles grasas.
17. Recomendaciones de limpiadores faciales: Laura Calvo Herranz sugiere el limpiador de Sesderma, específicamente la línea Salises, para la piel de Isabelm G.Pastrana debido a su eficacia en pieles con tendencia acneica y su capacidad reguladora, reemplazando el producto que estaban usando anteriormente.
18. Rutina de limpieza matutina en verano: Laura Calvo Herranz desaconseja el uso frecuente de limpiadores faciales por la mañana durante el verano para evitar la deshidratación de la piel, sugiriendo el uso de agua termal para refrescar a menos que se haya aplicado retinol la noche anterior, caso en el cual la limpieza es obligatoria.
19. Uso de tónicos y fotosensibilidad: Isabelm G.Pastrana consulta sobre el uso de un tónico más fuerte por la noche. Laura Calvo Herranz aconseja evitar productos con mayor capacidad fotosensibilizante si se planean actividades al aire libre al día siguiente para prevenir manchas, prefiriendo alternativas como el tónico de Jeju que contiene ácido salicílico sin aumentar tanto la fotosensibilidad.
20. Selección de antioxidantes y tratamiento de manchas: Se discute la elección entre un serum de vitamina C (Anua) y productos específicos para manchas. Laura Calvo Herranz explica que el serum de Anua es preferible para frenar la melanina en casos de léntigos solares, mientras que la vitamina C resulta más efectiva para la prevención de arrugas y el cuidado general.
21. Tratamiento para léntigos solares: Ante la consulta de Isabelm G.Pastrana, Laura Calvo Herranz identifica que los léntigos solares son de origen interno u hormonal. Por ello, recomienda utilizar el producto de Anua para frenar la pigmentación, siendo más adecuado que tratar únicamente las manchas post-inflamatorias.
22. Selección de crema hidratante nocturna: Se determina el uso de la crema Cesot de la rutina de piel grasa para las noches en las que no se aplica retinol. Esta opción es seleccionada por su contenido de niacinamida y su textura fluida, lo que permite hidratar sin generar un exceso de grasa.
23. Hidratación durante el día: Laura Calvo Herranz recomienda el uso de la crema Cesot como una opción para reaplicar hidratación a mitad del día, especialmente tras realizar una limpieza refrescante, para evitar que la piel se deshidrate durante la exposición al sol.
24. Serum nocturno específico: Para el tratamiento de manchas nocturno, Laura Calvo Herranz recomienda un producto de la marca Cos de Baha, que contiene hidroquinona, niacinamida y vitamina C. Se describe como un gel transparente de rápida absorción con acabado mate, ideal para la comodidad de pieles grasas.
25. Uso de ácido azelaico: Se confirma que Isabelm G.Pastrana puede continuar utilizando el ácido azelaico sobre las manchas o poros en combinación con la nueva rutina de productos establecida, sin necesidad de cambios en su aplicación.
26. Resumen de rutina de cuidado facial: Laura Calvo Herranz sintetiza la rutina para Isabelm G.Pastrana: uso de limpiador y tónico de la línea para piel grasa, aplicación de retinol y el despigmentante de Cos de Baha por la noche, y durante el día el uso del serum de Anua, crema según necesidad y protector solar.
27. Protector solar recomendado: Laura Calvo Herranz recomienda el protector solar Pigmento Cero de Leocrema (referido como Leoer en la transcripción), destacando que su fórmula es adecuada para piel grasa y ayuda a tratar la pigmentación sin aportar grasa adicional.
28. Política de duración de consultorios: Laura Calvo Herranz establece que las sesiones de consultorio no excederán una hora para mejorar la eficiencia y sostenibilidad. Se planea un formato híbrido donde las preguntas excedentes se responderán individualmente fuera de la sesión grupal.
29. Futuras técnicas y estrategias de verano: Se anticipan futuras sesiones enfocadas en el masaje facial con cucharas frías para drenar toxinas e hinchazón, así como estrategias para asegurar la duración del maquillaje durante el verano.
30. Recomendación de aceite de jojoba: Ante la consulta de Irma, Laura Calvo Herranz menciona que actualmente recomienda la marca Canci por su relación calidad-precio, aunque señala que la disponibilidad del producto puede variar.
31. Uso de ampollas capilares: Irma consulta sobre el uso de ampollas capilares de 10 ml. Laura Calvo Herranz instruye aplicarlas diariamente por la noche, masajeando el cuero cabelludo para despegarlo y favorecer la absorción. Además, sugiere usar los restos en las cejas y realizar aplicaciones ocasionales en todo el cabello para mejorar la densidad.
32. Cierre y mantenimiento del cuidado: Laura Calvo Herranz enfatiza la importancia de no descuidar la rutina básica de cuidado de la piel durante el verano para evitar el deterioro cutáneo. Se compromete a mantener el contacto y las sesiones de consultorio a pesar del periodo vacacional.