Recuperar la salud de tu cabello

Recuperar la salud de tu cabello es posible con una rutina y consejos adecuados. Este video te guiará a través de los pasos clave para revitalizar tu melena.

Identificando el problema [00:10]

• Analiza tu cabello: Observa si está seco, quebradizo, con puntas abiertas o falta de brillo.
• Identifica las causas: Puede ser por el uso excesivo de calor, productos químicos agresivos o falta de hidratación.

Rutina para un cabello sano [00:30]

• Limpieza suave: Utiliza un champú sin sulfatos que no reseque tu cuero cabelludo.
• Hidratación profunda: Aplica una mascarilla hidratante una o dos veces por semana.
• Acondicionador nutritivo: Úsalo después del champú para sellar la cutícula.

Consejos adicionales [01:00]

• Protección térmica: Siempre usa un protector de calor antes de usar secadores o planchas.
• Corte regular: Recorta las puntas cada 6-8 semanas para evitar que se abran.
• Alimentación equilibrada: Una dieta rica en vitaminas y minerales es fundamental para la salud capilar.

Productos recomendados [01:30]

• Aceites naturales: Aceite de argán, coco o jojoba para nutrir y dar brillo.
• Mascarillas caseras: Prepara mascarillas con ingredientes naturales como aguacate, miel o huevo.

¡Sigue estos consejos y recupera la salud de tu cabello!